Trastorno de Estrés Postraumático

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es un tipo de ansiedad que aparece después de experimentar o presenciar un evento traumático intenso, capaz de poner en riesgo la vida del paciente o la de otras personas. Este trastorno provoca que la persona active mecanismos psicológicos de defensa que afectan su vida diaria, generando una sensación constante de angustia y dificultando el manejo de situaciones cotidianas.

El TEPT puede afectar múltiples áreas de la vida del paciente, incluyendo relaciones personales, desempeño laboral y bienestar general. Las conductas de evitación son frecuentes, ya que la persona intenta no enfrentarse a recuerdos, lugares o situaciones que le recuerden el trauma.

El TEPT se desencadena por la exposición a situaciones traumáticas graves, como accidentes, agresiones, desastres naturales, conflictos bélicos o violencia interpersonal. No todas las personas que experimentan un trauma desarrollan TEPT; la aparición del trastorno depende de factores individuales como la resiliencia, el apoyo social, la historia previa de ansiedad y la intensidad del evento vivido.

Los síntomas del TEPT suelen agruparse en tres grandes categorías:

• Reexperimentación del trauma: recuerdos intrusivos, pesadillas o flashbacks relacionados con el evento traumático.

• Evitación y aislamiento: evitar personas, lugares o actividades que recuerden el trauma, junto con dificultad para hablar del suceso.

• Hipervigilancia y alteraciones emocionales: ansiedad constante, irritabilidad, insomnio, sobresaltos exagerados y dificultades de concentración.

Estos síntomas pueden aparecer semanas, meses o incluso años después del evento traumático y afectan significativamente la calidad de vida.

El tratamiento del Trastorno de Estrés Postraumático es integral y combina psicoterapia y, en algunos casos, medicación:

PSICOTERAPIA

Permite al paciente procesar el trauma, normalizar su vida y reducir la angustia y la evitación. La terapia cognitivo-conductual y la exposición gradual al recuerdo traumático son muy efectivas.

MEDICAMENTOS

PPuede emplearse para controlar síntomas asociados como ansiedad intensa, insomnio o depresión, facilitando el progreso en la terapia psicológica.

Con un abordaje adecuado y personalizado, los pacientes pueden recuperar control sobre su vida, reducir los síntomas y mejorar su bienestar general.